Mobil im Alter zu sein heißt, flexibel zu sein, soziale Kontakte pflegen zu können und aktiv am Leben teilzunehmen. Gerade Senioren bemessen die Lebensqualität und das individuelle Selbstwertgefühl an diesem Faktor. Zudem gilt mangelnde Bewegung als Ursache vieler Beschwerden wie Atemnot, Schwindelgefühlen oder Muskelschwund. Weiterlesen →

Ein Stechen im Rücken und die Tortur beginnt – Rückenschmerzen sind ein häufiges Übel bei uns Deutschen. Statistisch gesehen leiden 3 von 4 mindestens einmal im Leben an Rückenschmerzen. Es wundert somit kaum, dass 5-10% aller Krankschreibungen durch sie ausgelöst werden. Wie der Rückenschmerz entsteht und wie Sie ihn bekämpfen, erfahren Sie bei uns. Weiterlesen →

Sie suchen ein gutes Hausmittel gegen Heuschnupfen? Wir haben die wichtigsten Informationen gesammelt und bewährte Hausmittel gegen Heuschnupfen zusammengestellt, damit auch Sie ihren Sommer genießen können. Weiterlesen →

Die Kleidungsstücke sind alle im Koffer verstaut und der Urlaub kann kommen. Doch haben Sie auch die Reiseapotheke mit im Gepäck? Es empfiehlt sich bei jedem Urlaub, egal ob Kurztrip oder doch ein längerer Auslandsaufenthalt, anhand einer Reiseapotheke Checkliste eine Reiseapotheke zusammenzustellen. Nur so kann gewährleistet werden, dass im Notfall eine Erstversorgung stattfinden kann. Was in eine gut sortierte Reiseapotheke hinein kommt, zeigen wir Ihnen hier. Weiterlesen →

Wir präsentieren Ihnen die 5 besten Mittel gegen Erkältung, damit Sie fit durch die kalte Jahreszeit kommen. Weiterlesen →

Diät Anleitungen sind aktuell so gefragt wie nie, denn Weihnachten ist vorbei und spätestens wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen im Frühling die Nase kitzeln fällt einem der Neujahrsvorsatz wieder ein: Ich wollte doch ein paar Pfunde loswerden! Der Wunsch nach der perfekten Bikinifigur ist groß, doch die Zeit bis zum Sommer nicht mehr lang. Wir zeigen ihnen, wie sie gesund und dauerhaft abnehmen und das ganz ohne Diät. Weiterlesen →

Nach einem durchschnittlich viel zu warmen Weihnachtsfest fällt nun flächendeckend der Schnee und eisiger Frost zieht durch die Straßen. Die beste Zeit also sich eine ordentliche Erkältung einzufangen. Um gesund und munter durch den Winter zu kommen, kann man allerdings einige Tricks anwenden. Mit einem starken Immunsystem lässt sich der lästige Arztbesuch sparen. Weiterlesen →

Um das Bestellen rezeptfreier und rezeptpflichtiger Medikamente sicherer zu machen, ist ab sofort ein EU Prüflogo für alle Online Apotheken Pflicht. Weiterlesen →